10. kwi
Smaczne i zdrowe przepisy FIT AKADEMIA
Kcal: 480 B:24,7 W:41,7 T: 23,9
Składniki:
- 100g łosoś atlantycki
- 100g marchewka
- 100g ziemniak
- 100g bataty
- 50g seler naciowy
- 5g rukola
- 10g oliwa z oliwek
- przyprawy: do ziemniaków, do ryby, bazylia, curry
Przepis:
Łososia dopraw przyprawą do ryb, bazylią i skrop cytryną. Warzywa pokrój na frytki skrop oliwą i posyp przyprawą do ziemniaków oraz curry. Wstaw do piekarnika na 180 stopni na około 30 minut.